前列腺钙化的保养常识

文章来源：商丘阳光医院 浏览次数：5265

钙化只要将其控制一定的范围内，就不会对患者的身体构成影响，所以的保养常识变得十分重要起来，应注意起居饮食的规律，让自己的前列腺保持健康的状态，才能避免炎症的发生。

下面我院医生教您前列腺钙化的保养常识，希望对大家有所帮助：

(1)不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作;

(2)忌食辛(如：海鲜，特别是虾)辣食物，忌酒(饮酒易引起前列腺病复发)，忌烟;

(3)多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除;

(4)避免久做不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿;

(5)坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收;

(6)少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品(如：旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病;

(7)多食坚果类食物(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉。

以上便是前列腺钙化的保养常识，医生提示：前列腺是男人的重要器官，大多男科疾病都是有此器官引起，因此我们应在日常生活中注意保养，避免一系列的疾病的发生。

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