日常生活中如何预防附睾炎？

文章来源：商丘阳光医院 浏览次数：4195

众所周知，附睾炎是男性生殖系统中常见的疾病之一，经过临床研究发现，附睾炎多由邻近器官感染蔓延所致，临床表现为突然发病。阴囊内疼痛、坠胀、并伴有发热、恶寒等全身感染症状，疼痛可放射至腹股沟，下腹部及会阴部。急性附睾炎多继发于尿道、前列腺或精囊感染，慢性附睾炎常由急性期治疗不而引起。

附睾炎对于人体的危害有很多，而我们该如何自我防护呢？商丘阳光医院泌尿外科医生给予以下几个建议：

1、改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃红色肉(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃白色肉(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)，对预防前列腺增生的发生有一定的意义。

2、避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。有些患者BFH呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。

3、生活要规律，保持大便通畅。

4、精神调理，保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。生活要有规律，保持大便通畅。

5、避免长时间久坐久坐不利于血液循环，炎症难以消退。

6、性生活不宜频繁避免房事过频，以减少性器官的充血程度，减轻附睾的工作负担，对提高附睾局部的抵抗力有利。

7、不要养成憋尿的不良习惯，注重解除工作和生活中的精神压力，避免出现神经肌肉功能失调，防止发生尿液返流。

8、对有菌尿的男性，应积极寻找原发感染部位，如慢性细菌性前列腺炎、精囊炎等，及早治疗，避免引起急性附睾炎。

9、洁身自好，避免非婚性行为，提倡的性行为，正确使用套，防止发生与性传播病原体有关的尿道炎。发生尿道炎后要及时治疗，避免发展成为附睾炎，并强调对性伴的检查和治疗。

商丘阳光医院医生后强调到，对于男性而言，学会自我检查加重要。医学研究证明，睾丸癌，阴茎癌之类，早期发现的治疗率很高，一旦发展到晚期，则效果不理想，因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官。

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